SET SÂM BÍ ĐAO 7 VỊ

Nước sâm bí đao là loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa thanh nhiệt cho cơ thể. Một ly nước sâm bí đao vào ngày hè sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng. Cách nấu sâm bí đao cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn bỏ chút thời gian là đã có một thức uống tuyệt vời rồi.

(Nấu 4 – 5L).

CÁCH NẤU

Mỗi gói đun cùng 4 – 5Ll nước, đun sôi 10 – 15 phút, để trong ấm thêm 15 phút cho ra hết chất rồi rót chai làm mát uống dần. Muốn ngọt thêm cho thêm đường phèn, cho thêm đá thành thức uống giải nhiệt rất tốt cho cơ thể. Nên kết hợp cho thêm 1-2 khúc mía lau để tăng tác dụng thanh nhiệt giải độc đồng thời làm nước uống thêm hấp dẫn hơn.

CÔNG DỤNG

Nước sâm bí đao giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, đặc biệt là vào lúc thời tiết oi bức. Uống sâm bí đao còn hỗ trợ ngăn ngừa ung thư hiệu quả, bảo vệ sức khỏe tốt hơn khi tăng cường sức đề kháng của cơ thể…

Sâm bí đao giúp làm đẹp da và rất tốt với vóc dáng, là thức uống được nhiều chị em giảm cân yêu thích, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng.

Tốt cho người bệnh tiểu đường vì trong nước bí đao không có chất béo và đường giúp điều hoà lượng đường trong máu.

Nước sâm bí đao còn có tác dụng chữa say nắng, khi đi nắng về uống 1 ly nước bí đao sẽ làm giảm những cơn say nắng, đặc biệt trong ngày hè nóng bức.

Uống nước sâm bí đao giúp lợi tiểu, quá trình này giúp cho người uống thường xuyên có thể đào thải nhiều độc tố ra khỏi cơ thể qua quá trình bài tiết nước tiểu hằng ngày.